Kajak-Blog.dk

Forsiden

Hvor lang skal pagajen være?

Det er almindeligt udbredt at finde længden på sin pagaj ud fra hvor høj personen er, med strakt arm.
Med det resultat, at de langbenede får en lang pagaj og de kortbenede en kort pagaj.
Det er, for mig at se, svært at se logikken i det.

Målet fra fingerspidt til fingerspidt (se herunder) er i mange tilfælde, lig med personen højde; men ikke altid. Derfor mener jeg at nedenstående udmåling er mere præcis, i forhold til dine muligheder.

Det har jeg set mange eksempler på, gennem årene, som instruktør. Især for mindre personer.

Derudover er det afgørende at focuserer på hvor langt der skal være fra hånden og ud til bladet. Jo tættere du kommer på bladet, jo mere kraft kan du lægge i trækket. Men der er en grænse for effekten. Så både håndens placering og pagajans længde, kræver mange test, for at finde det optimale.

Husk: hvis du ror med en for lang pagaj, svarer det til at du cykler, på en cykel hvor du ikke kan nå pedalerne. Jo længere pagaj - jo før bliver du træt.

Dette er dog kun vejledende. Afprøv længde gennem test, af længere varighed.